Namaste - yogalover

Jag har blivit yogafrälst. Jag som tidigare i mitt liv fick krypningar i kroppen när saker och ting gick sakta. Framför allt när det gällde träningen. Som "gammal" elitidrottar förknippar jag träning med flås, lidande och svettningar. Nu har det öppnade sig en ny värld för mig sedan jag klev in i yogans värld. Det som man kanske inte tänker på, är att trots det lunga tempot har det i stortsätt samma effekt på kroppen plus lite till:-)